整体。

最近、気温の差で体調を崩している人が多いですね。
うちの会社でも　『ゴホッ！　ゴホッ！』　『ズルズル』
何人かいますね～
私もここ数日、ちょっとおなかの調子がよくありません。
昨日はお酒を控えました。
さて、ここ数カ月、月に一度整体をしてもらっているのですが、たまには体を矯正されていいですよ。
私はいつも左の足が５ミリほど長いと言われるのです。
整体を受けると治るのですが、１か月過ぎるとまた５ミリ長くなってしまいます。
ところが昨日は　『おっ！　薄井さん今日は同じですよ』
私　『おぉー！　本当ですか？』
どうやら１カ月姿勢を保っていたらしい　　(^.^)
結局は姿勢などにより体のバランスも随分歪んでしまうようです。
足組みや座るときの姿勢、歩く姿勢を最近気をつけてたのが良かったのかも。
体が歪むと膝や腰に影響あるんですよね。
皆さん姿勢には気をつけましょう。